Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 139,30g | Kohlh: 188,73g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Honey, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, McVities Milk Chocolate Digestives, Kitu Super Coffee Mocha, Dole 100% Pineapple Juice (8 oz), Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, President Brie. Mittagessen: Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Chick-Fil-A Grilled Chicken Sandwich, Chloe's Dark Chocolate Soft Serve Fruit Pop. Abendessen: Olive Oil, Salt, S&W Organic Black Beans, Lemon Juice, Salt, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Marketside Classic Iceberg Salad, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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