|
Plans for today include the dog park, some weight lifting, and unpacking the new apartment. All in all, a fun and productive Saturday planned. ☺️
Body Fat: 30.6%
Water: 47.7%
Skeletal Muscle: 40.5%
|
74,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 81,50g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 125,00g.
Frühstück: Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread. Mittagessen: Bibibop Yum Yum Sauce, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread. Abendessen: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Queso Mama White Queso with Diced Green Chiles . Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn (18g). mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kelsey_ZenithRising's Gewichtsverlauf
|