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dabei habe ich Wasser ... meine Mens ist zu Besuch und ich esse sehr viel 🤔 blicke da nicht mehr durch
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57,3 kg
Bisher verloren: 72,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 82,90g | Kohlh: 132,89g.
Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Cocktailtomaten, Delikato Mayonnaise, Rote Zwiebeln, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Kaufland Chicken Wrap . Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Alpenmark Butterkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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