Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
85,6 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 20,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2021:
2344 kcal Fett: 94,71g | Eiw: 121,49g | Kohlh: 241,86g.   Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot, Marmelade, Landgeflügel 1/2 Grill Hendl, Laugenbrezeln. Abendessen: Rahmschwammerl Heidi, Kücherl. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Heidi 75's Gewichtsverlauf


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