Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 118,76g.
Frühstück: Glück Aprikosenmarmelade, Golden Toast Vollkorn Toast, Banane. Mittagessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Pellkartoffeln, Landjunker Schweinekotelett mit Knochen. Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Pralinés Feinherb. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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