Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 83,22g | Eiw: 97,60g | Kohlh: 28,38g.
Mittagessen: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Level Kitchen Белая Рыба в Горчичном Соусе, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Перекресток Брокколи, Окей Перец Желтый , ВкусВилл Фета, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alesto Микс Орехи, Кето мраморный пирог. Abendessen: Ашан Свинина, Окей Перец Желтый , Пятерочка Огурец Свежий. Snacks/Sonstiges: Ореховый Рай Миндаль, Дикси Киви. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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