Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
116,1 kg Bisher verloren: 22,1 kg.    Still to go: 47,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2021:
621 kcal Fett: 17,25g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 44,51g.   Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Rapunzel Mandelblättchen, Gekochtes Ei, Florette Feldsalat, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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13Carmen's Gewichtsverlauf


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