Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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60 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 151,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: TiP Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dulano Jagdwurst. Abendessen: Gekochtes Ei, Stockmeyer Truthahnbrust, Grünländer Mild & Nussig, Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Aldi Trauben Kernlos, Fritt Kaubonbon, Ferrero Pocket Coffee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dani080372's Gewichtsverlauf
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