Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 49,78g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 284,33g.
Frühstück: Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Barista Кокосовое Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский, Barista Кокосовое Молоко, Курскхлеб Слойка с Конфитюром. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Гречишный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Barista Кокосовое Молоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Свекла Вареная, Слобода Масло Подсолнечное, Картофель. Abendessen: Помидоры, Макфа Гнезда Тальяятелле, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Snacks/Sonstiges: Свежий Хлеб Батон Дорожный , Курскхлеб Батон Горчичный. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|