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Ok besser als hoch, dann nehme ich weiterhin Stillstand 😳
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52,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 17,54g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 113,29g.
Frühstück: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Wasser, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaki. Mittagessen: Kaufland Granatapfelkerne, Farmer's Snack Fruit Snack Datteln, Dennree Prinzessbohnen, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Lauchzwiebeln. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Kaki. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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