Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 120,46g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 209,74g.
Frühstück: Мираторг Пельмени Домашние, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сырок Глазированный с Наполнителем Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельный Суп, Свиные Фрикадельки, Домик в деревне Молоко 3,5%, София Печенье "Домашние Грибочки", Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. Mittagessen: Покровка Трубочки с Кокосом. Abendessen: София Печенье "Домашние Грибочки", Магнит Сырок Глазированный в Вафельном Рожке , Покровка Трубочки с Кокосом, Вологодский Пломбир Пломбир Брикет. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|