Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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288 kcal
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Fett: 10,46g | Eiw: 21,51g | Kohlh: 27,20g.
Frühstück: Караван Семена Чиа, Здоровый Продукт Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Радуга Вкуса Творог 1%, Крупа Овсяная Недробленая, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Sonstiges: Радуга Вкуса Бифитат. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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