|
oho.
|
100,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 64,35g | Eiw: 135,44g | Kohlh: 70,15g.
Frühstück: Pikakahvi. Mittagessen: Kananmuna, Snellman Kunnon Naudan Paistijauheliha 7%. Abendessen: Saarioinen Lihamakaronilaatikko. Snacks/Sonstiges: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi, Kahvi, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi. mehr...
|
|
2402 kcal
|
Bewegung:
Ajattelu - 1 Minute, nojatuoli-instunta - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
21 Okt 21 vom Mitglied: ronnqvist91
|
🤣, en sentään. Mulla on MacDonalds-aveesio-oireyhtymä. Tais aika reilulla kädellä poistua viime viikonloppuna tulleita nesteitä. 🚽
21 Okt 21 vom Mitglied: yohoyoh
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yohoyoh's Gewichtsverlauf
|