Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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111,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 55,91g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 258,92g.
Frühstück: Satori Nasi Goreng, Gefro Brühe. Abendessen: Penny Markt Snacktomaten, Chutney, Ziegenkäse, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Penny Markt Snacktomaten, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Wasa Roggen Dünn, Hofmaier Geflügel-Paprikalyoner. Snacks/Sonstiges: Dilek Mais Geröstet & Gewürzt, Clarky's Salzbrezeln, Heimatgut Gemüsechips, Äpfel, Captains Tea Pflaume Vanille. mehr...
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858 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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