|
Uii nicht mit gerechnet, um so erfreuter 👍
|
52,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
878 kcal
|
Fett: 28,06g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 87,95g.
Frühstück: Himbeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Ei, Almare Nordseekrabben. Abendessen: Cocktailtomaten, Almare Lachsforelle, REWE Feine Welt Zitronen-Dill Senfsauce, REWE Whole & Pure. Snacks/Sonstiges: Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|