Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
|
53,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 55,32g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 180,39g.
Frühstück: Sugar, Coffee, Alpro Soya Chocolate. Mittagessen: Delicato Chokladboll, Foodbox French Boeuf. Abendessen: Hard Parmesan Cheese, Olive Oil, Lettuce, Galbani Ricotta, ICA Spenat , Garant Färsk Pasta Fettuccine Spenat. Snacks/Sonstiges: Honey , Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Heinz Minestrone , Jam Preserves, Cream Cheese , Polarbröd Sarek Tunnbröd. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newfoundcarla's Gewichtsverlauf
|