Kelsey_ZenithRising's Notizen, 19 Okt 21

Nice 👍
74,7 kg Bisher verloren: 33,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2021:
1501 kcal Fett: 67,26g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 171,23g.   Frühstück: Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Udi's Gluten Free Uncured Pepperoni Pizza. Abendessen: Daisy Sour Cream, Publix Onions, Cheddar Cheese , Poblano Pepper, Publix Yukon Gold Potatoes. Snacks/Sonstiges: Raspberries . mehr...
3703 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Very good 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
19 Okt 21 vom Mitglied: CHUME-😎
Very nice drop. 
20 Okt 21 vom Mitglied: kattay

     
 

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Kelsey_ZenithRising's Gewichtsverlauf


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