Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 45,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 22,92g | Eiw: 36,04g | Kohlh: 101,02g.
Mittagessen: Kaufland Getränkesirup, Früchtetee, Kräutertee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Krüger Zink + Vitamin C. Abendessen: Grüne Oliven, Orto Mio Snack Tomaten mit Meersalz, Spreewaldhof Saure Gurken, Tomaten, Salatgurke, Penny Markt Körniger Frischkäse Leicht, Harzer Harzer Käse, Heinz Tomato Ketchup, Knorr Kräuterlinge, Eisbergsalat, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Himbeere Mandel, Harzer Harzer Käse, Moser Roth Geröstete Haselnuss, Ovomaltine Crunchy Cream, Lotus Biscoff Crunchy Brotaufstrich, Zimt, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Kaffee, K-Classic Milchreis, Pflaumen, K-Classic Waldmeister Getränkesirup, K-Classic Blattgelatine. mehr...
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1264 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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thestupidgirlinthecorner's Gewichtsverlauf
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