Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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94,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 83,65g | Eiw: 159,57g | Kohlh: 88,43g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Pastete, Gekochtes Ei, Philadelphia Kräuter, Goldähren Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Landjunker Hähnchenoberkeule. Abendessen: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane, Milbona High Protein Quarkriegel, Vitalis Whey Protein Shake Karamell. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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