Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 14,63g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 165,58g.
Frühstück: REWE Bio Zarte Haferflocken, Orangensaft, Blaubeeren, Ja! Sultaninen. Mittagessen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Rote Beete, Dill. Abendessen: Alesto Kalifornische Pflaumen, Milbona Körniger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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