Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
63,5 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2021:
1876 kcal Fett: 97,75g | Eiw: 97,72g | Kohlh: 150,66g.   Frühstück: Грецкие Орехи, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Molli Йогурт 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Черешневое Варенье Лайт, Вологодское Яйцо, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Mittagessen: Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан, Националь Манка, Вологодское Яйцо, Bebivita Пюре Тыква, Лента Яблоко. Abendessen: Агуша Ряженка с Клубникой, Ecofood Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Annika_V's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.