Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 125,72g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 123,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bauernbrot, Strauchtomaten. Abendessen: Sonnenblumenöl, Kühne Fasskraut, Kalbsbratwurst. Snacks/Sonstiges: Knieküchle, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Heidi 75's Gewichtsverlauf
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