Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 108,60g.
Frühstück: Äpfel, Fol Epi Caractère, Mühlenhof Knoblauch-Salami, Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Bierschinken, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Kürbisbrot, Roggenbrötchen. Mittagessen: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DanaWinkler's Gewichtsverlauf
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