Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 161,36g.
Mittagessen: Äpfel, Coop Gedeckter Apfelkuchen . Abendessen: DM Bio Bratöl, Gemischter Salat mit Dressing, Bio-Zentrale Sojagranulat , Alnatura Gelbe Linsen, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elly971's Gewichtsverlauf
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