Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 94,92g.
Mittagessen: Eierkuchen, Crownfield Schoko Müsli Weniger Süß, Milsani Skyr Vanille, Zimt, ESN Designer Whey Banane, Aldi Bio Walnusskerne, Aldi Gefrorene Himbeeren, DM Bio Bio Chiasamen. Abendessen: ültje Kesselnüsse Paprika, Herrenschokolade Schokolade , Milsani High Protein Pudding Schoko, Magnum Almond Mini, Kajnok Spaghetti Slim, All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art, K-Classic Riesengarnelen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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