Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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95,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 56,51g | Kohlh: 261,19g.
Frühstück: REWE Bio Marmelade , Margarine, Dinkelbrot. Mittagessen: Alpenschmaus Gefüllte Teigtaschen. Abendessen: REWE Bio Marmelade , Margarine, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Pfanner Eistee, Pfanner Eistee, Orangen, Pfanner Eistee. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Juliane.Schw.'s Gewichtsverlauf
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