Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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133,8 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3583 kcal
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Fett: 113,45g | Eiw: 157,38g | Kohlh: 254,51g.
Frühstück: Mischgemüse, Putenbrust Fleisch. Mittagessen: Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art, Hofmaier Hähnchen Kassler. Abendessen: McCain Steakhouse Frites, Cordon Bleu, Dean&David Beilagensalat. Snacks/Sonstiges: Bier. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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allesodernichts!'s Gewichtsverlauf
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