Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2014
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 92,41g.
Frühstück: Ideal Protein Mushroom Soup. Mittagessen: Starbucks Cheese & Fruit Bistro Box. Abendessen: Beef Broth (Home Recipe), Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Snacks/Sonstiges: Sensations Sliced Oven Roasted Turkey, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, Premium Plus Soda Crackers, Trader Joe's Greek Kalamata Olives. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 1 Minute, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Looking GREAT Runrgrll, AWESOME pic! :)
07 Apr 14 vom Mitglied: millerm40
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09 Apr 14 vom Mitglied: runrgrrll
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runrgrrll's Gewichtsverlauf
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