Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 83,69g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 139,93g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kühne Gewürzgurken, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Harry Körner Balance Sandwich, Alpro Soya Light, Espresso. Mittagessen: Apfelkuchen, Alnatura Hafermilch, REWE Bio Beerenmix. Abendessen: Byodo Vegane Mayo, Pommes Frites, Hans im Glück Geleit, Hans im Glück Seelenheil Brotlos. Snacks/Sonstiges: Meßmer Roobios-Vanille, Meßmer Ingwertee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kami katz's Gewichtsverlauf
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