Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
|
102,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 67,57g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 165,24g.
Frühstück: Hofburger Cremi Meersalz , Aldi Lachsschinken, Aldi Sandwichtoast Weizen. Mittagessen: Kürbissuppe. Abendessen: Schafskäse, Paniertes Schnitzel, Ratatouille, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Krüger Chai Latte Vanille-Zimt. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saroula90's Gewichtsverlauf
|