Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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96,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 24,50g | Eiw: 31,78g | Kohlh: 294,47g.
Frühstück: Pfanner Eistee, REWE Bio Marmelade , Margarine, Dinkelbrot. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: REWE Bio Marmelade , Margarine, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Pfanner Eistee, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Pfanner Eistee, Katjes Wunderland Sauer, Wintertraum Schoko-Lebkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Juliane.Schw.'s Gewichtsverlauf
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