Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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111,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2448 kcal
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Fett: 69,66g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 305,36g.
Mittagessen: Weizenbrötchen, Bratwurst. Abendessen: Metzgerfrisch Schwartenmagen, Penny Markt Snacktomaten, Globus Kartoffelwurst, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Alpenhain Camembert Creme, Gourmet Feigen-Senf, Gutes Land Camembert 45%, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges: Stardrink Cola, Clarky's Salzstangen, Dilek Mais Geröstet & Gewürzt , Caipirinha, Likör, Apfelwein. mehr...
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1823 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 16 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 44 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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