Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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117,2 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 33,68g | Kohlh: 66,62g.
Mittagessen: Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Hackbraten, Mondamin Mehlschwitze, Lauchgemüse. Abendessen: REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, REWE Avocado, Champignons, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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