rennschnecke07's Notizen, 17 Okt 21

Wie ärgerlich...aber unter 70kg geblieben ;-)
69,9 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2021:
1116 kcal Fett: 47,15g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 126,55g.   Frühstück: Crownfield Zarte Haferflocken, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Heinz Knoblauch Sauce, Heinz Street Food Zwiebeln und Bacon, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Sea Gold Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Knorr Champignon Cremesuppe mit Knusper-Croutons, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Kristallzucker, Kaffee. mehr...
182 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

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rennschnecke07's Gewichtsverlauf


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