Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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94,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 58,36g | Eiw: 93,75g | Kohlh: 101,80g.
Frühstück: Виктория Омлет с Куриным Филе. Mittagessen: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Молоко 3,5%, ВкусВилл Баранка Молочная, ВкусВилл Биотворог 5% для Детей , ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Coffee Like Капучино (400мл). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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