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Es bleibt dabei 👍
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52,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 75,10g.
Frühstück: Müller Müllermilch Zero Vanille, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Xucker Xucker Light, Foodspring Whey Protein Karamell, Wasser. Mittagessen: REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Zwiebeln, Möhren, REWE Bio Hokkaido Kürbis . Abendessen: Almare Lachsforelle, REWE Whole & Pure, REWE Feine Welt Zitronen-Dill Senfsauce, Weintrauben. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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