Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
|
63,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 85,32g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 172,40g.
Frühstück: Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Русское Море Икра Красная Лососевая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Molli Йогурт 3,2%, Ратибор Черничное Варенье, Тыквенный Краффин с Изюмом и Орехами . Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Свиная Отбивная. Abendessen: Призма Яблоко Ред Делишес. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Ред Делишес, Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|