Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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109,7 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 137,22g | Kohlh: 61,88g.
Frühstück: Seafood Forellenfilets, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Ja! Hähnchenbrust Filetstücke Kräuter, Kohlrabi, Zuckini Auflauf, Aldi Putenbrustfilet, GutBio Olivenöl Nativ Extra, Äpfel. Mittagessen: Tomaten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ozornaya's Gewichtsverlauf
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