Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 46,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 11,38g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 103,38g.
Frühstück: Dulano Prosciutto Cotto, Philadelphia Balance, Netto Kaiserbrötchen. Mittagessen: Käsekuchen, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Zuivelhoeve Leichter Genuss Vla Schokolade. Abendessen: Schaschlik. Snacks/Sonstiges: Flirt Orangenlimonade Zero, Bitburger Bitburger Light. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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