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Perma-Abs Day 120
Waist = 35 3/8"; Down 1/8"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
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90,0 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2492 kcal
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Fett: 114,01g | Eiw: 176,98g | Kohlh: 191,33g.
Mittagessen: Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g), Subway 6" Double Steak & Cheese. Abendessen: Potato French Fries, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Sonny's Bar-B-Q Pulled Pork Sandwich on Bun. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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jimmiepop's Gewichtsverlauf
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