Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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101,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 78,51g | Kohlh: 29,90g.
Mittagessen: Rama Culinesse, Knorr Fix Für Rahm Champignons (Tüte), Champignons Frisch, Rama Cremefine Zum Kochen 15% Laktosefrei, Lidl Hähnchengeschnetzeltes. Abendessen: Appel Hering in Tomatencreme. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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DanySNet's Gewichtsverlauf
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