Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2014
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76,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 90,53g | Eiw: 96,68g | Kohlh: 191,94g.
Frühstück: Great Value Turkey Breakfast Patties, Cooked Egg White, Trader Joe's Whole Wheat Sandwich Thins, American Cheese. Mittagessen: Fisher Chopped Pecans, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, No Name Mixed Berries. Abendessen: Kroger Canned Spinach, Fried Plantain, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Snacks/Sonstiges: Silk Pure Almond Milk - Original, Almond Cookie. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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