Hatte jetzt über 1 Woche immer 65kg (yeah! Zielgewicht gehalten!) und heute?! Sinkflug auf 64,7 kg (nehme ich natürlich auch gern). Mal überlegen woher das kommt.. Was meint ihr?
A) Später gewogen als sonst
B) Gestern seit langem mal wieder Krafttraining gemacht und am Boxsack ausgepowert (der erste Sport seit Langem)
C) Gestern das Essen auf dem Herd vergessen und es ist ein bisl was angebrannt. Ergo: etwas weniger Abendessen als sonst
D) Alles oben genannte
64,7 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
D))😉 
16 Okt 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
😉 denke ich auch 😅 
16 Okt 21 vom Mitglied: DieJill

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


DieJill's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.