Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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101,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3377 kcal
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Fett: 218,91g | Eiw: 181,09g | Kohlh: 169,60g.
Frühstück: Pikakahvi, Pikakahvi, Rasvaton Maito, Oivariini Oivariini, Pikakahvi, Goudajuusto, Vaasan Ruispalat. Mittagessen: Kariniemen Kananpojan Koipireisi Marinoitu. Abendessen: Rainbow Sipulisilli, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Goudajuusto, Goudajuusto, Vaasan Ruispalat, Oivariini Oivariini. Snacks/Sonstiges: Kahvi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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