Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 139,63g.
Frühstück: DM Bio Leinsamen Ganz, Weintrauben, Clementinen, Milbona Protein Joghurt, Ja! Haferflocken Zart, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Apfelmus, Eierkuchen. Abendessen: Sekt. Snacks/Sonstiges: Maxima Latte Macchiato, Deluxe American Cheesecake. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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