Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
|
92,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 125,26g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 173,32g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Meine Käserei Gouda mit Pfeffer. Abendessen: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Salatkönig Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen, Schlagsahne, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
limbalum's Gewichtsverlauf
|