Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 70,87g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 111,38g.
Frühstück: Чай, Жареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Банан, Мёд, Сметана , Творог 9%, Coffee Like Капучино (300мл), Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебец, ВкусВилл Куриная Грудка Су-Вид Сациви с Грецким Орехом. Abendessen: Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Гармония Сметана 20%, Тушеные Овощи, Окей Манго. mehr...
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konstantes Gewicht
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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