Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 56,58g | Eiw: 33,18g | Kohlh: 119,47g.
Frühstück: Bahlsen Mamorkuchen , Kaffee. Mittagessen: Rindfleisch-Nudelsuppe. Abendessen: Emmentaler, Apfelmus ungesüßt, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Hui .... hier ist gerade der Herbst mit Sturm und Regen ausgebrochen. war mit meiner Tochter eben einkaufen ... sag mal ... hast du auch beim Laufen auf den UGS so geschwitzt ... ich bin immer klatschnass wenn ich wieder zu Haus jin
15 Okt 21 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Ja, es strengt halt an. 😓
15 Okt 21 vom Mitglied: schnorra
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anstrengend stimmt, aber dass das solche Auswirkungen hat ... immer wenn ich unterwegs war ist Dusche plus einmal komplett neue Garderobe nötig 😲
15 Okt 21 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Ich schick dir einen Schirmboy mit grossen Schirm. 🤭☔
15 Okt 21 vom Mitglied: schnorra
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Schirm hilft da leider nicht
vllt sollte ich auf Taucheranzug umsteigen 😄😄 ich muss die Klamotten tauschen weil nass geschwitzt ... schlimmer als nach Sport
15 Okt 21 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Naja, dein Körper muss mit den Folgen der Op fertig werden. Das strengt deinen Körper an,das fordert ihn ganz schön. Und die Gehstützen tun ihr ihres. Aber es bleibt nicht so.😍
15 Okt 21 vom Mitglied: schnorra
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Danke, ich bin ein wenig verzweifelt deswegen ... aber es macht Sinn ... konnte mir das selber nicht wirklich erklären 👍
15 Okt 21 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Nicht verzagen, es braucht seine Zeit.
😍
15 Okt 21 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen .... heute kommt meine, von der Krankenkasse bezahlte, Putzelfe. Ich bin so froh dass ich die habe. Nicht das es hier schmutzig ist ... aber es bleibt schon das ein oder andere liegen 🐝🐝😉
16 Okt 21 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Das wird dir dein Körper danken.🙂. Und dir wirds damit besser gehen. 🥰
16 Okt 21 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen .... Wohnung blitzt ... und ich sitze wieder nur rum .... nachher Dreh ich ne Runde ... dir wünsche ich einen wunderschönen Sonntag ☔🍁☕☕
17 Okt 21 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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So is recht, mach nur das was geht, das andere kommt wieder.🙋♀️😍🌻
17 Okt 21 vom Mitglied: schnorra
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schnorra's Gewichtsverlauf
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