Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 131,51g | Kohlh: 191,25g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Brokkoli, Kalbsbraten. Abendessen: Westland Old Amsterdam, Eiklar, Ei, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Vly Barista aus Erbsenprotein, Kalbsbraten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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