Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 61,32g | Kohlh: 81,70g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Gouda, Gekochtes Ei. Mittagessen: REWE Lasagne Bolognese. Abendessen: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kentilly35's Gewichtsverlauf
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